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Las adicciones no solamente son un flagelo para la vida de un individuo, sino una enfermedad que atrapa tanto a quien la padece como a aquellos que lo rodean. Todas las personas involucradas en la situación se ven comprometidas y, por lo tanto, se encuentran afectadas, lo cual no contribuye a que la comunicación sea sencilla y eficaz. La situación puede llegar a desgastar mucho y a parecer imposible.

Por supuesto, lo mejor es acudir a expertos, pero ¿cómo se puede conseguir que un ser querido acuda voluntariamente a uno si parte de la adicción es la negación del problema? Existen algunas estrategias que pueden ayudar a conseguir este primer paso en el camino de la recuperación.

para hablar con un adicto hay que elegir un momento de sobriedad

Iniciar la conversación en un momento de sobriedad

A pesar de que son los momentos que generan más frustración y ganas de confrontación, no se debe abordar al adicto mientras esté bajo la influencia de alguna sustancia. En cuanto al lugar, las mejores opciones son un lugar público pero tranquilo, para prevenir una confrontación, o un lugar privado, en el que la persona se sienta cómoda y pueda transmitir sus ideas con calma. También es muy importante que el lugar elegido no haya sido escenario de una confrontación previa.

la conversacion con un adicto tiene que ser racional y eficaz

Planear la conversación y conducirla siempre

Las confrontaciones a menudo fallan porque se abordan los temas de forma emocional, y esto conduce a escenarios poco racionales e ineficaces. Al abordar a un adicto, es mejor empezar por los problemas de quien lo aborda: la preocupación que siente por la salud de su interlocutor y la manera en la que su vida cotidiana y metas a largo plazo se ven afectadas. Es conveniente hacer una breve y puntual lista de incidentes desencadenados por la adicción, pero evitando ultimátum, amenazas o culpabilizaciones directas. Es importante recordar que el problema no es la persona ni lo que haga, sino la adicción y lo que la lleva a hacer. De nada sirve generar culpa y tensión en una situación que ya es bastante delicada.

El objetivo de la conversación no es descargar la frustración e ira que la adicción del ser querido produce. Es muy posible que cualquiera de estos reproches ya se hubieran articulado antes, por lo que es fundamental reforzar el vínculo familiar, de amistad o, en cualquier caso, de cariño sincero de manera constante. Puede ser de utilidad no expresar opiniones contundentes, sino plantear un escenario de duda en el que, junto al adicto, se llegue a la conclusión de que tiene un problema de dependencia. Luego, puede proyectarse un posible escenario de desintoxicación y conquista de una vida más deseable. Para esto puede ser de ayuda nuestro test de adicciones.

el problema de adiccion hay que afrontarlo desde la busqueda de soluciones no del reproche

Conseguir la colaboración de un profesional o de un ex-adicto

Contar con la ayuda de un profesional de la psiquiatría o de la psicología puede darle sustento al adicto sobre lo que es mejor para él. Esta persona logrará responder mejor a las dudas que este pudiera tener sobre el problema, así como ayudar a la identificación de posibles puntos de giro negativos de la conversación y a la contención de situaciones de tensión.

La presencia de una persona rehabilitada puede ser muy útil, pues se trata de una prueba viviente de que es posible salir sanos y salvos de la tormenta, escenario que no parece realista a los ojos del adicto.

recurrir a un profesional de la psicologia para que ayuda a hablar con el enfermo sobre su problema de adicción

Proponer nuevas soluciones

Es conveniente preparar con la ayuda de un profesional algunas soluciones para las barreras internas que su ser querido puede estar encontrando. Quizá piense que no le será posible lograrlo porque anteriormente ha tenido recaídas; en ese caso, es bueno identificar las razones por las que la rehabilitación previa falló o nuevos factores que podrían propiciar el éxito de una nueva rehabilitación.

es positivo realizar una lista con los beneficios que el adicto obtendria con su desintoxicación

Enumerar los beneficios

Proyectarse en escenarios ideales es muy gratificante para el ser humano, sin importar la situación por la que esté pasado. Por eso es bueno realizar previamente una lista con los beneficios que la persona obtendría con su recuperación. Es importante sacar provecho a lo que se conoce de la persona y las que se sabe que eran sus aspiraciones y deseos antes de desarrollar una dependencia. Incluir esos elementos en la lista puede generar una auténtica sensación de esperanza.

Actuar con cautela

Finalmente, es importante hablarle a la persona que se tiene en frente, y no hablar sobre ella. Nadie quiere escuchar un sermón aleccionador ni estudiado, por lo que es importante conseguir que la comunicación resulte natural, a pesar de haber sido preparada. El guion no es inviolable. La conversación puede plantear miedos, inseguridades o expectativas que no se estaban tomando en cuenta. En ese caso, es necesario replantear la situación, lo cual puede plantear dificultades y causar el naufragio de la intervención. Lo mejor es pensar cuidadosamente en lo que se va a decir, teniendo en cuenta todas las recomendaciones anteriores y lo que se busca obtener.

Buscar ayuda no es solucionar el problema, pero es el único paso indispensable para que la curación llegue. Podemos ayudar.

 

 

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