La adicción puede llegar sin que ni siquiera nos demos cuenta. Puede ser propia, algo que nos ataque y nos vaya transformando sin que nos demos cuenta, o bien podemos ver esos síntomas de cambio en otras personas. En cuanto seamos capaces de detectar cualquiera de esos síntomas, es el momento de comenzar a trabajar para eliminar la adicción.

La información es siempre la parte más importante de este arduo camino. Es fundamental conocer qué tipo de sustancia es la que ha provocado la adicción y eliminarla completamente del entorno de la persona afectada.

Los convencionalismos sociales ayudan a que este tipo de situaciones se prodiguen, aunque no seamos conscientes de ello. La presencia del alcohol, el tabaco y los estupefacientes es constante y continuamente nos bombardean con mensajes que dicen que este tipo de sustancias son inocuas y ayudan a progresar socialmente. Como ya sabemos, esto es totalmente falso.

Una vez localizada la sustancia o la conducta que provoca la adicción, hay que reconocer su existencia. Solo si se es consciente de que existe el problema se puede encontrar la solución. Hay que destruir otro mito. Nadie es lo suficientemente fuerte como para abandonar este problema en solitario.

Es necesario el apoyo y la guía de las personas a su alrededor y de profesionales que puedan atender, ayudar y ofrecer técnicas para que superar esta adicción que está interfiriendo en la vida del afectado.

El apoyo es fundamental para concienciar al adicto de que esa sustancia o actitud no es la correcta ni va a ofrecer ninguna solución a sus problemas. Hay que guiar a esta persona para conseguir que abandone los comportamientos que resultan nefastos y perniciosos para su salud.

Con cuidado, atención y sobre todo voluntad, se puede vencer a la adicción y llevar una vida saludable y positiva.

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